Yoga · Pilates Suave · Meditación — Acacia Park

Una hora tranquila, en medio de una semana que no lo es

Tu primera clase es gratis — sin mat, sin experiencia y sin compromiso.

Cada clase tiene cupo máximo de 12 personas, así que nunca eres una cara más entre la multitud.

Una persona con ropa cómoda en un estiramiento sentado y relajado sobre piso de madera, con luz suave de mañana en un estudio cálido

Tres cosas que hacen más fácil empezar

La mayoría de las personas que quieren bajar un cambio no necesitan que las convenzan — necesitan una forma de empezar sin tanta presión. Por eso armamos el estudio así: tu primera clase no cuesta nada, no quedas atado a un contrato largo, y cada sala se mantiene lo suficientemente chica como para que el profesor realmente sepa tu nombre.

Primera clase gratis

Ven a ver cómo es realmente antes de decidir cualquier cosa.

Planes flexibles, sin compromiso

Pausa, ajusta o cancela cuando quieras, sin ataduras a largo plazo.

Chico a propósito

Cada clase tiene cupo máximo de 12 personas.

Qué pasa en la sala

Cada clase combina movimiento con unos minutos de quietud — una pausa de respiración a mitad de clase, y un momento breve de journaling al final. Ninguna clase es idéntica a otra, pero el ritmo se mantiene familiar.

Una sala de práctica cálida y minimalista con pisos de madera clara, textiles salvia y luz suave de ventana
Un grupo chico sentado en un momento de respiración relajado

Yoga

Sesiones de ritmo lento guiadas por la respiración, aptas para cualquier nivel, incluyendo cero experiencia.

Un estiramiento suave de pilates en el piso de un estudio cálido

Pilates Suave

Trabajo de fuerza y movilidad de bajo impacto, suave con las articulaciones, enfocado en control más que en intensidad.

Un grupo chico sentado en círculo para una meditación guiada

Meditación Guiada

Sesiones sentadas, guiadas por un instructor, pensadas para quienes nunca meditaron y no saben por dónde arrancar.

La mayoría de los alumnos viene 2-3 veces por semana, combinando distintos tipos de clase. Hay horarios la mayoría de los días por la mañana, a la hora del almuerzo y a media tarde-noche — mira la disponibilidad en vivo en el calendario de abajo.

Elige un horario que te quede bien

Elige cualquier clase próxima marcada como "primera clase gratis." No hace falta ningún dato de pago para tu primera visita.

7:00 · Yoga60 min · 4 lugares libresPrimera clase gratis
12:15 · Pilates Suave45 min · 6 lugares libresPrimera clase gratis
18:00 · Meditación Guiada30 min · 8 lugares libresPrimera clase gratis
19:30 · Yoga60 min · 2 lugares libresPrimera clase gratis

¿No puedes llegar? Puedes reprogramar o cancelar tu primera clase hasta 2 horas antes, sin preguntas.

Una sala de estudio cálida y minimalista con pisos de madera clara, textiles en salvia y terracota, plantas y ventanales con luz natural La fundadora parada en la entrada del estudio con luz suave, con ropa cómoda en tonos tierra (ejemplo ilustrativo)

Cómo empezó Root Studio

Root Studio empezó en una terraza prestada, con una instructora que dejó un trabajo corporativo después de una etapa de burnout y arrancó dando clase a un puñado de vecinos que buscaban lo mismo que ella: una hora, un par de veces por semana, que fuera solo de ellos. El boca a boca hizo el resto. Hoy el estudio tiene su propio espacio de tres salas cerca del parque, en Acacia Park, una comunidad activa de alumnos habituales, y un par de retiros de fin de semana fuera de la ciudad cada año para quienes quieren ir un poco más allá. La idea de base no cambió mucho: movimiento, una pausa para respirar, y unos minutos para anotar algo antes de volver a salir a la calle.

(Los detalles de la fundadora son ilustrativos para esta demo de portafolio.)

Lo que dicen los alumnos (ejemplos ilustrativos)

"Fui pensando que me iba a sentir fuera de lugar. No pasó. Nadie te está mirando — cada uno está ahí por su propia hora."
M.K., alumna de ejemplo
"Me anoté a la clase gratis más que nada para ver si volvía. Ya van cuatro meses viniendo dos veces por semana."
D.O., alumno de ejemplo
"Lo del journaling al final al principio me sonó medio exagerado. Ahora es la parte que más espero."
R.T., alumna de ejemplo

Tu primera clase sigue siendo gratis

Sin mat, sin equipo, sin experiencia previa — solo tienes que venir.

Reservar Mi Clase Gratis

Preguntas frecuentes

Nunca hice yoga, pilates ni meditación. ¿Esto es para mí?

Sí — la mayoría de las personas que reservan su primera clase gratis nunca hicieron ninguna de las tres. Los instructores marcan el ritmo según quién esté en la sala ese día, no al revés.

¿Y si no puedo comprometerme a un horario fijo?

Justamente para eso son los planes flexibles — no quedas atado a un horario semanal fijo. Reserva las clases que te queden bien esa semana, y ajusta o pausa cuando lo necesites.

¿Qué tengo que llevar?

Nada, para tu primera clase — el mat y los accesorios los ponemos nosotros. Después, la mayoría trae su propio mat, aunque el estudio siempre tiene disponibles.

¿Puedo cancelar o cambiar mi plan más adelante?

Sí. Los planes son sin compromiso — puedes pausar, bajar de plan o cancelar cuando quieras, sin costo de cancelación.

¿La clase gratis es realmente gratis, sin letra chica?

Sí. No hace falta ningún dato de pago para reservarla, y no hay ninguna obligación de anotarte a nada después.